ACTIVITÉS SPORTIVES

Toute l’année

Bar au sol

L’association FORA propose des séances de 45 minutes les vendredis à 17h45  à la salle « Le Foyer » à Guillaumes.

Tarifs : 130 euros pour 22 séances environ 

(inclus dans le Pass annuel interactivités à 250 euros)

Danse

L’association FORA propose des stages de danse (Kuduro, Madison, …) sur demande.

Une professeure de danse, Maddie, vous propose également les jeudis à 18h30 des cours de salsa à la Résidence des Gorges Rouges.

Tarifs : 5 euros la séance

Contact : +33 (0)7 83 10 98 91

Escalade

Barres des Passes du Cloutet – Accessible hors périodes de neige.

20 voies d’escalade de 3b à 6c avec un secteur débutant et un secteur sportif pour public initié.

Départ du parking du Col de l’Espaul puis 45 minutes de marche d’approche.

Golf

Valberg Golf Club est ouvert tous les jours, à partir du mois de mai à octobre inclus de 9h à 17h30. 

Le parcours est à réserver par téléphone

Gym (FORA)

Plusieurs activités de gym sont proposées par l’association FORA :

Baby Gym

Les samedis à 16h20 (suspendue)

Gym enfants (4 à 12 ans)

les mardis de 7h45 à 18h45 à la salle « Le Foyer » à Guillaumes

Séance d’essai possible

Tarifs : 150 euros l’année scolaire (23 séances environ)

Gym douce

les mardis et vendredis de 17h30 à 18h30 à la salle polyvalente Mairie de Saint-Martin d’Entraunes

Tarifs : 15 euros pour 10 mois (2 séances par semaine)

Gym Rythm & Danse rapide

les vendredis à 18h30 à la salle « Le Foyer » à Guillaumes

Tarifs : 150 euros pour 22 séances environ

(inclus dans le Pass annuel interactivités à 250 euros)

Gym douce autonome

les jeudis de 17h30 à 18h30 à la salle « Le Foyer » à Guillaumes

Tarifs : 30 euros l’année (1 à 2 séances par semaine)

Gym traditionnelle tonique adulte

les mardis de 18h45 à 19h45 à la salle « Le Foyer » à Guillaumes

Tarifs : 150 euros pour 22 séances environ 

Activallées

propose des séances de gym douce pour les seniors (+55 ans)

Les mardis et vendredis de 9h à 10h à la salle Reine Marie d’Anjou de Guillaumes

Tarifs :

  • 60 euros (1 cours par semaine)
  • 90 euros (2 cours par semaine)
  • 120 euros (3 cours par semaine)

Natation

Piscine municipale de Guillaumes

Durant la saison estivale, la piscine municipale ouvre ses portes pour offrir un espace agréable de baignade et de détente. C’est le lieu idéal pour se rafraîchir, nager ou profiter d’un moment en famille lors des journées chaudes.

En dehors de l’été, les habitants et visiteurs peuvent profiter de la piscine couverte de Valberg, située à quelques minutes du village. 

Piscine de Valberg — du 21 décembre 2025 au 31 mars 2026

Horaires 

  • Ouverture du 1er Juillet au 31 août 
  • De 10h à 17h
  • Fermé le mardi 

Cet équipement propose :

  • un bassin couvert chauffé de 25 mètres,
  • une pataugeoire pour les plus jeunes,
  • une terrasse extérieure en saison,
  • ainsi que des séances d’aquagym et des cours de natation selon les périodes.

Plus d’informations :

Office de tourisme de Valberg :

Pêche

Piscine municipale de Guillaumes

Le Var est le plus long fleuve du département des Alpes-Maritimes, sa source jaillit à Estenc, hameau de la commune d’Entraunes située à 1 790 mètres d’altitude, au sud du col de la Cayolle (2 326 m) dans les Alpes-Maritimes.

Son parcours de 114 kilomètres s’achève dans la mer Méditerranée entre Nice et Saint-Laurent-du-Var.

Le Var à l’amont de la limite du département (Daluis) et ses affluents : Vallon de Cantes, Tire-boeuf, Trinquier, Riou d’Enaux …

Territoire de l’AAPPMA du Haut Var

Randonnées aquatiques, canyoning

Gorges de Daluis : randonnée clues et canyons – au départ de Guillaumes, aire de la cascade d’Amen (820 mètres)

Parfois appelées “Colorado niçois”, les gorges de Daluis offrent une randonnée aquatique d’envergure à la réputation justifiée : avec leurs hautes parois verticales de quelque 300 mètres et le coloris brun-rougeâtre de la roche (pélite), c’est un monde minéral datant du fond des âges géologiques qui découvre ses entrailles au visiteur éberlué. 

La première descente intégrale date de 1906 et fut réalisée par le célèbre spéléologue Édouard Alfred Martel. 

Si l’essentiel du parcours s’effectue en marchant sur les berges de galets, il faudra néanmoins traverser le lit du Var une vingtaine de fois au gré des méandres successifs avec parfois de l’eau jusqu’à la taille ; un débit d’étiage est donc indispensable pour ne pas risquer d’être entraîné par le courant parfois assez vif.

Il est vivement conseillé d’être accompagné d’un guide pour réaliser cette randonnée et de bien regarder la météo en amont.

Si vous avez besoin de renseignements, contactez l’Office de tourisme de Guillaumes

Clue d’Amen : randonnée clues et canyons – au départ de Guillaumes, pont des Roberts (767 mètres)

Accessible par le chemin historique du hameau minier homonyme, la clue d’Amen, à la fois spectaculaire et esthétique, entaille le massif de pélites rouges du Dôme de Barrot pour se jeter dans les eaux du Var juste à la sortie des gorges de Daluis. 

Par son étroitesse extrême et la hauteur de ses cascades finales, mais surtout par son ampleur et son engagement, ce parcours réputé nécessite une condition physique et une compétence technique irréprochables, gages de célérité et donc de sécurité. 

En effet, aucune échappatoire n’existe une fois qu’on est engagé dans la partie inférieure de la clue qui n’offre par ailleurs aucune zone abritée en cas de brusque montée des eaux due à un orage sur le Dôme de Barrot (2136 mètres). Seules les ultimes cascades peuvent être évitées par une petite sente balisée en rive gauche.

Il est vivement conseillé d’être accompagné d’un guide pour réaliser cette randonnée et de bien regarder la météo en amont.

Randonnées pédestres

Autour de Guillaumes, une multitude de sentiers offrent des paysages spectaculaires, entre gorges rouges, plateaux d’altitude, hameaux préservés et points de vue remarquables. Que vous soyez marcheur débutant, randonneur confirmé ou simple amateur de balades familiales, le territoire propose un large choix d’itinéraires à explorer.

Les incontournables

  • Pont de la mariée – Une balade spectaculaire vers l’un des sites les plus photographiés du secteur

Découvrer nos circuit de randonnées !

Sentiers vélo et VTT

De multiples sentiers vélo et VTT au départ de la commune de Guillaumes et alentours, accessibles pour tous les niveaux.

Proposition de circuits à vélo :

Vous avez besoin d’un renseignement ?

Randonnées en âne

Les randonnées avec âne constituent une activité de découverte du territoire autour de Guillaumes et du Parc national du Mercantour. Elles consistent à parcourir des itinéraires balisés en autonomie, accompagnés d’un âne de bât destiné au transport d’une partie des bagages. Cette formule permet une progression adaptée à un large public, notamment aux familles ou aux groupes recherchant une approche douce de la mobilité en montagne.

Les parcours proposés empruntent des milieux naturels variés :

gorges de grès rouge, espaces forestiers, zones pastorales et secteurs d’altitude. L’hébergement se fait généralement de gîte en gîte, ce qui facilite l’organisation du séjour et la découverte progressive des paysages du haut pays niçois.

Cette activité contribue à sensibiliser les visiteurs aux spécificités environnementales du Mercantour tout en valorisant les pratiques de déplacement non motorisé et le patrimoine rural local. Elle s’inscrit dans une démarche de tourisme nature respectueuse des rythmes de la montagne et de ses usages.

Pour toute information ou réservation, cette prestation est proposée par Itinérance Trekking, qui assure l’organisation et l’encadrement logistique. Il est recommandé de prendre contact directement avec eux pour connaître les modalités, les itinéraires et les disponibilités.

Street Workout

Le nouvel espace de street workout de Guillaumes est un lieu entièrement dédié à l’entraînement au poids du corps, gratuit et accessible à tous, quel que soit votre niveau. 

Que vous soyez sportif régulier, débutant ou simplement en quête d’un moment actif en plein air, cet espace a été pensé pour vous offrir un cadre moderne, convivial et sécurisé où chacun peut s’entraîner librement.

Vous y trouverez différents modules adaptés à une large variété d’exercices : barres de traction, barres parallèles, banc de step, zones de dips et équipements de renforcement abdominal. Ils permettent de travailler l’ensemble du corps — force, mobilité, endurance, équilibre — en toute autonomie.

Tennis

Les courts de tennis sont ouverts et accessibles gratuitement.

Attention, prévoir votre propre équipement.

Yoga

YOGASOMA propose des cours de yoga pour tous niveaux, les lundis de 19h à 20h au centre socio-culturel L’ÉPI.

HATHA YOGA : pratique d’alignement guidée par le souffle. Tonus, souplesse, concentration, zen.

YIN & NIDRA YOGA : relaxation profonde au sol, lâchez-prise, introspection, méditation. Les 1ers lundis du mois.

Tarifs : 15 euros la séance, 160 euros le trimestre ou 350 euros l’année

YOGASOMA propose également des prestations sur demande : cours privés, consultation en santé naturelle et ateliers herboristerie.

Rechercher